Silla ajustable para oficina

Silla de oficina alta y ajustable

A la hora de elegir una silla de oficina ergonómica, lo más importante es seleccionar la silla más cómoda, ya sea de malla o de cuero. Las sillas de malla son una alternativa práctica y rentable para montar una oficina de forma rápida y económica. Además, las sillas de malla permiten un flujo de aire óptimo, ya que no atrapan el calor y permiten que el cuerpo respire mejor. Las sillas de oficina de cuero son una excelente inversión para una sala de conferencias u otro lugar que requiera un aspecto más convencional.

En primer lugar, colóquese frente a la silla de oficina para determinar la altura ideal del asiento. Ajuste la altura del asiento o del cojín, de modo que la parte superior de la silla o del cojín quede por debajo de su rótula. Ajuste la altura del asiento de la silla del lugar de trabajo de forma que los codos creen un ángulo de 90-100 grados. Siga cambiando la altura de su silla hasta que sus brazos estén paralelos o ligeramente inclinados hacia su escritorio.

Las personas que sufren molestias agudas en el cuello o la espalda son las que más se benefician de la utilización de una silla ergonómica de malla con reposacabezas. Los dolores de cuello que está experimentando pueden ser el resultado de una mala postura causada por el esfuerzo continuo de sentarse recto sin el apoyo necesario. Asegúrese de comprar una silla ergonómica que tenga un reposacabezas ajustable para evitar el dolor de cuello.

Silla de oficina ajustable con ruedas

Sam's Club® tiene una gran variedad de sillas de oficina. Tanto si busca una silla ejecutiva de cuero, una silla de ordenador para su oficina en casa o un cómodo juego de sillas para la zona de recepción, Sam's Club tiene la silla de oficina que necesita.

Las sillas de respaldo alto pueden estar hechas con cuero afelpado, malla metálica y más. Cuentan con respaldos completos para el apoyo lumbar con bases ajustables para ayudarle a mantenerse cómodo mientras trabaja todo el día. Algunos modelos ergonómicos cuentan con un respaldo de malla para mayor flexibilidad. La mayoría tiene reposabrazos para mayor comodidad.

Para quienes trabajan en lugares más activos donde no es habitual estar sentado durante mucho tiempo, las sillas de redacción, las sillas de escritorio y los taburetes de oficina pueden girar y también extenderse para adaptarse a la altura del escritorio o la mesa. Estas sillas de trabajo ofrecen comodidad y vienen en una variedad de estilos. Pueden tener respaldos, asientos acolchados y, a menudo, ruedas para facilitar el desplazamiento mientras se realizan varias tareas.

Si trabaja en un centro comunitario, en un auditorio o en cualquier lugar donde se reúnan grandes cantidades de personas, nuestra selección de sillas plegables y apilables puede ser ideal para usted. Estas sillas también son fáciles de almacenar una vez que el evento o la reunión ha terminado.

Silla de oficina ergonómica ajustable Duramont

Dicho esto, hay muchas otras opciones estelares, que hemos incluido en esta lista. En general, cuando se trata de comprar sillas de oficina, hay que empezar por lo más básico, es decir, hay que tener algo cómodo. "Las principales características de las sillas ergonómicas son que dan apoyo, son muy ajustables y son cómodas", dice el Dr. Rahul Shah, cirujano ortopédico de columna y cuello certificado con sede en el sur de Nueva Jersey. Más allá de eso, es importante tener en cuenta otras características, como si quieres una silla con ruedas o brazos, y qué tipo de diseño estético quieres. A continuación, encontrará las mejores sillas de oficina y las mejores sillas de escritorio disponibles en la actualidad, según el soporte lumbar, el material, los accesorios adicionales y el valor general.

Una silla fresca y perfectamente contorneada a un precio muy razonableAmazonHon Ignition 2.0 Mesh Back Task ChairComprar en AmazonDimensiones: 28.5 x 27 x 44.5 pulgadas | Garantía: Garantía limitada de por vida | Movimiento de la base: GiratoriaSi buscas una silla de oficina de alta gama, podrías pensar que tendrías que hacer una mayor inversión. Buenas noticias: La Ignition 2.0 le ofrece muchas de las características que puede encontrar en sillas más caras, a un coste menor. Fabricada con malla transpirable, la silla más vendida le ayudará a mantenerse fresco mientras atiende llamadas, teclea a un ritmo vertiginoso o simplemente se sienta y se relaja. Su ingenioso asiento contorneado también le ayudará a mantener un alto nivel de comodidad durante su jornada laboral. Esta silla ofrece amplias posibilidades de ajuste: Puede ajustar la altura y la anchura de los brazos, por ejemplo, y también disfrutará del ajuste neumático de la altura del asiento y del control de la tensión para conseguir el ángulo adecuado. Para ayudarte a moverte sin levantarte, también hay cinco ruedas sobre las que puedes rodar.Lo que dicen las críticas: "Con tantas sillas de oficina en el mercado hoy en día es muy fácil comprar una que sea incómoda, mal construida, mal diseñada o todo lo anterior", señala un usuario. "Esta silla HON es muy ajustable, cómoda y no podría ser más fácil de montar":

Silla de oficina ergonómica ajustable

Si tiene un trabajo de oficina, es posible que sienta la tensión que puede suponer para el cuerpo estar sentado durante siete o más horas al día. "Los montajes improvisados pueden causar una larga lista de problemas, como dolor de espalda, hombros y muñecas", explica el Dr. David Perna, de Back and Body Medical. El Dr. Marc Agulnick, cirujano ortopédico afincado en Long Island y afiliado al NYU Winthrop Hospital, está de acuerdo: "Si estás sentado durante un largo período de tiempo en una posición que no es natural o una mala posición desde el punto de vista postural, con el tiempo, eso va a romper tu columna vertebral". Te lo dice alguien que ha pasado demasiado tiempo trabajando desde la cama (y cuyo cuello, hombros y muñecas han pagado el precio): Invierta en una buena silla de oficina.

Sin embargo, encontrar la silla de oficina ergonómica adecuada puede ser complicado: no existe un modelo universalmente perfecto, porque cada cuerpo es diferente, según Agulnick. "Si se adopta un enfoque de talla única, hay mucha gente que se siente desgraciada con ella, porque lo que es cómodo para una persona va a ser desgraciado para otra", explica, y estar cómodo en la silla de oficina es definitivamente una prioridad.